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【广州文摘报】是真的吗 | 长时间不发烧证明身体免疫系统不行?
信息来源:发布时间:2018/1/8 17:29:04

生活中,相信大家都有过发热的体验,可能刚开始只是稍微不适,发热到一定程度就会觉得头脑发晕、浑身乏力。

 

近日,网络盛传“长时间不发烧,证明身体免疫系统不行”等言论,让不少平时不发烧、或者很少发烧的朋友心生忧虑,事实真是如此吗?来看看广州医科大学附属第二医院大内科副主任、呼吸内科主任医师许浦生怎么说。

 

误区一:
 
 
长期不发烧不好?

许浦生介绍说,发热是指由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃),是很多疾病的共同症状,发热的原因很多,最常见的是感染(各种传染病)。

 

发热其实是机体的一种防御性反应,起到身体报警器的作用,当人们出现发热时,可能提示身体出问题了,但即使发热,也不是一定有感染,因为每个人的体温调节中枢不同,对于体温的敏感程度也不同,有些人可能免疫功能低下,由于对体温敏感,所以频频发热,对生活造成困扰。

 

 

许浦生强调,大家要区分发热系统与免疫系统的不同,发热主要是由体温调节中枢决定的,而人体免疫系统是覆盖全身的防卫网络,发热并也不代表免疫系统的改变,和免疫系统没有太大关系。所以,大家不用担心,长期不发烧并非坏事,完全可能人体并没有感染,没有引起发烧的致热源。

 

误区二
 
 
一发热就吃退烧药?

 

人们在发热的时候,身体不适,出于快速缓解痛苦,可能会下意识地想吃退烧药,许浦生说,并不建议患者一发热就用退烧药,除非体温在38.5℃以上,过早使用退烧药,会影响身体免疫功能发挥应有的作用,更严重的是,很有可能因为服用退烧药掩盖了患者的症状,加大原发病的诊断难度,耽误病情

 

“此前曾经有一位患者在刚开始发热的时候自行吃了退烧药,发热情况得到缓解,但是一周之后再度发烧,结果照X光,发现患上了肺炎,经过综合救治、对症下药才转危为安。”许浦生提醒患者千万不要随意服用退烧药,由于个人体质差异更加不要轻信所谓偏方,当出现高热不退、抽搐、畏寒、打寒颤等症状,一定要及时到正规医院治疗。

 

如果患者体温在38.5℃以下,正常来说属于身体免疫功能可以应对的安全范畴,这时候除了多喝温开水,建议患者在粥水里面加点盐再喝下去,可以有效避免发热引起胃粘膜损伤,同时,适量盖被子、多休息,让汗水排出来以达到降温的作用。此外,还可以用低于体温的温水擦拭头颈和四肢,或低浓度的酒精擦拭腋下、手脚心等。

 

误区三
 
 
发烧时,输液更有效?

许浦生解释说,“与吃药相比,输液更有效”是一种误区,现在正规医院门诊都会慎用“输液”,其实输液的风险更大,只要对症下药,人们服药后多加休息,吃药效果并不比输液差,患者没必要强求输液。

 

如果在发热的时候没胃口,许浦生建议,可以给患者煮番茄面,既开胃又可以补充维生素C,或者让患者适当吃一些水果,比如冬枣、橙子、奇异果等等,此时要避免吃一些油腻、辛辣的东西,以免增加肠胃负担。

 
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